Vitamina D e queda de cabelo

A vitamina D é fundamental para a nossa saúde e sua importância já está bem esclarecida na:

  • Regulação na homeostase do cálcio;
  • Promoção da mineralização óssea;
  • Participação da modulação imunológica.

A síntese da vitamina D começa na pele, nos queratinócitos epidérmicos e nos fibroblastos dérmicos, sob exposição de radiação ultravioleta B, depois é transportada ao fígado e tendo a sua forma ativa formada nos rins.

Ao exame laboratorial os valores da vitamina D são definidos em:

  • Deficiente: valores abaixo de 20 ng/ml;
  • Insuficiente: valores entre 20 e 30 ng/ml;
  • Suficiente: valores acima de 30 ng/ml.

Muitos estudos já comprovaram a correlação dos níveis baixos de vitamina D e de algumas alopecias não cicatriciais, como o eflúvio telógeno e a alopecia areata.

O eflúvio telógeno pode ser agudo, ocorrendo após 3 meses do fator desencadeante, como cirurgias, estado febril, estresse, alterações endocrinológicas, nutricionais ou uso de drogas, sendo geralmente autolimitada e se perdurar por mais de 6 meses já entra na classificação de eflúvio telógeno crônico.

A alopecia areata tem natureza autoimune e muitos estudos demonstraram a redução da vitamina D e em outro trabalho foi relatado que a gravidade da alopecia areata era inversamente proporcional aos níveis séricos de vitamina D.

Outros micronutrientes envolvidos na queda de cabelo são: zinco, ferro, ácido fólico e vitamina B12.

Procure o seu médico dermatologista para um diagnóstico correto e orientações adequadas.

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Sobre a doutora 

Júlia Mendes

Médica Dermatologista e Profª: Dermatologia na faculdade de Medicina FCMS e Especialização da SBD em Estética. Laser, Cirurgia e Beleza.